张家口鲜有道

冬天到了,很多小伙伴吃水果的频次都渐渐降低了。但其实……有个小方法可以让凉凉的水果好入口有好吃。 #水果煮着吃# 下面这介绍几种水果就很适合煮着吃哦~是不是黑暗料理就要动手试试才知道啦! 蒸苹果 0苹果富含果胶,未经加热的果胶可以缓解便秘,但蒸煮过后,果胶不但能吸收细菌和,还可以止泻。

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