辛集水果蔬菜

  • 绿茶 美国癌症学院研究发现,每天喝5杯以上绿茶的人,可以降低肺癌的风险。 萝卜 美国癌症研究院提出,富含β胡萝卜素的食物可以预肺,比如红萝卜,它同时也可舒缓支气管炎和气喘的症状。 花椰菜 花椰菜有丰富的维钾和镁,且富含胡萝卜素和类黄酮这2种强力抗氧化物,可以预肺和改善阻塞性和气喘等症状。

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