张家口社区摊位招商

加入胡萝卜块姜蒜葱泡椒泡菜，继续翻炒会后加入适量水，大火烧开，小火炖半小时后加入煮好的鹌鹑蛋再煮10分钟，大火收汁，关火后盛出即可食用。 胡萝卜养眼护肤，还能增强 胡萝卜又叫黄萝卜，颜色靓丽，脆嫩多汁，芳香甘甜。对人体有多方面的功能，被誉为“小人参”。《本草纲目》记载，胡萝卜能“下气补中，和胸膈肠胃，安脏，令人健食，有益无损”，中医中常用胡萝卜搭配其他食材煎水服用，辅助水痘小儿消化小儿百日咳等疾病。营养学认为，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，及维生素维生素维生素维生素D维生素E维生素K叶酸钙质及膳食纤维等，几乎可以与多种维生素药丸媲美，尤其是胡萝卜中含有的β胡萝卜素，更是能够转化为视黄醇，有益视力，还有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。