元氏社区摊位招商

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百合 性平味甘，有养阴润肺功效。选择新鲜百合，清肺效果更佳，建议配合银耳煮成粥品食用。 木耳 富含天然植物胶质，具有滋阴润肺益胃生津的效果，适用于肺热咳嗽肺燥干咳痰中带血喉咙干燥等症状。 薄荷 对于呼吸疾病诸如咳嗽感冒喉咙等都分有益。无论是用薄荷泡茶，或者将其加入菜肴中都有清肺作用。

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做法 将芹菜去杂洗净，切成丝，下沸水锅中焯2分钟后捞出，用凉水冲下，沥干水放盘中，加精盐味精麻油。 将核桃仁用热水泡后剥去薄皮，再用开水泡5分钟取出，放在芹菜上，吃时拌匀即成。 特点酥脆清香。 提示芹菜加佐料时不要拌，待食用时与核桃仁同拌，以免芹菜变色。 功效润肤养颜乌发健美延年，此外，还是高血压便秘等病的辅助食疗菜肴。
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